The 2-Minute Rule for air coklat kurus
Kehidupan tidak selalu berjalan mengikut rancangan. Kekal fleksibel dan bersedia untuk menyesuaikan strategi sekiranya berlaku perubahan atau website kemunduran yang tidak dijangka. Makan makanan berkhasiat dengan kerap: Cuba makan dengan kerap dan jangan melangkau waktu makan. Elakkan rasa lapar yang berlebihan yang boleh menyebabkan makan berleb